Pâine prăjită cu feta, avocado și ou

Pâine prăjită cu feta, avocado și ou

Începe ziua cu un mic dejun bogat în proteine și grăsimi sănătoase

Ingrediente:

  • 2 felii de pâine integrală cu semințe
  • 30g brânză feta
  • 2 ouă fierte
  • 1 avocado
  • Sare
  • Piper

Macronutrienți:

  • Carbohidrați 45g
  • Grăsimi 60g
  • Proteine 45g

—> Pentru un plus de aromă, pâinea prăjită se poate freca cu un cățel de usturoi înainte de a adăuga restul ingredientelor.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.